dependente
Redactat de Leonard

Te-ai întrebat vreodată cum și de ce oamenii devin captivi ai unor obiceiuri, substanțe sau relații dăunătoare?

Ce se întâmplă în creierul nostru care ne face să cădem pradă dependenței?

Află acum ce se ascunde în spatele acestui labirint al comportamentului uman și cum putem să-l dezlegăm.

Ce este Dependența?

Dependența este o afecțiune în care o persoană devine compulsivă și incontrolabilă în ceea ce privește consumul unei substanțe sau implicarea într-un anume comportament adictiv.

Idei Principale

  1. Dependența este o afecțiune complexă
  2. Diversitatea tipurilor de dependențe
  3. Factorii de risc și cauzele dependenței
  4. Tratamentul dependenței
  5. Importanța conștientizării și sprijinului social

5 întrebări la care răspunde acest articol

  1. Ce este dependența și cum poate fi definită?
  2. Care sunt diferitele tipuri de dependențe care pot afecta indivizii?
  3. Care sunt factorii de risc și cauzele care pot contribui la dezvoltarea dependenței?
  4. Cum poate fi tratată dependența și care sunt abordările comune de tratament?
  5. Ce rol joacă conștientizarea și sprijinul social în recuperarea de dependență?
Citește și  Ipohondria: frica de boli incurabile

Înțelegerea Conceptului de Adicție

2Q==Marlon Lara on Unsplash

Dependența poate fi legată de substanțe, cum ar fi droguri sau alcool (1), sau poate fi legată de comportamente, cum ar fi jocurile de noroc sau utilizarea excesivă a internetului.

Aceste comportamente devin o parte importantă a vieții unei persoane, continuând să le desfășoare, chiar și atunci când știe că ii fac rău.

Adicțiile, fie că sunt legate de substanțe sau activități, reprezintă o problemă serioasă în societatea noastră.

Cu toții avem nevoie de o anumită cantitate de plăcere în viață, dar unele persoane se simt încurajate să caute această plăcere în comportamente care le pot face rău pe termen lung.

Comediantul Darell Hammond dezvăluie cu multă vulnerabilitate impactul pe care traumele copilăriei le pot avea asupra noastră.

Ele pot crea modificări în creier și corp, care ne pot face să căutăm o anumită stare de bine prin comportamente nesănătoase.

Tipuri de Dependențe

Terricks Noah on Unsplash

Dependența poate să ia mai multe forme care pot afecta diferite aspecte ale vieții noastre.

Iată câteva dintre cele mai comune tipuri de dependență:

  1. Dependența de substanțe (droguri și alcool): Dependența de substanțe apare atunci când o persoană dezvoltă nevoia de a consuma lucruri precum alcoolul sau drogurile, care pot avea efecte dăunătoare asupra sănătății și a vieții de zi cu zi.
  2. Dependența comportamentală: Dependența comportamentală se manifestă prin comportamente repetitive și compulsive, precum jocurile de noroc, shopping-ul excesiv, jocurile video sau utilizarea excesivă a internetului, deoarece aceste activități aduc o satisfacție temporară.
  3. Dependența de lucru sau locul de muncă: Dependenta de lucru (2) implică obsesia și dedicarea excesivă față de carieră, în detrimentul vieții personale, ceea ce poate duce la epuizare și probleme de sănătate mentală.
  4. Dependența emoțională: Dependenta emoțională se referă la atașamentul excesiv și dependența de o relație sau de o persoană, în care stima de sine și fericirea sunt profund legate de acea relație, adesea ducând la neglijarea propriilor nevoi și identitate.
  5. Dependența de jocuri de noroc: Dependenta de jocuri de noroc se referă la parierea regulată de bani sau resurse, cu riscul de a suferi pierderi financiare semnificative, ceea ce poate avea consecințe serioase.
  6. Dependența de internet sau social media: Dependența de internet sau social media se dezvoltă atunci când o persoană petrece excesiv de mult timp online, neglijând aspecte importante ale vieții lor, cum ar fi relațiile sau activitățile în afara mediului virtual.
Citește și  Frica De Animale

Cauze și Factori de Risc pentru Adicții