Temperamentul Coleric
Redactat de Eugen Popa

I-ai întâlnit, ai lucrat cu ei, poate chiar ești și tu unul dintre ei – temperamentul coleric.

Știi, acele persoane pline de foc și pasiune, care nu se tem să preia controlul.

Acest articol este pentru tine, cel care vrea să înțeleagă mai bine aceste personalități hotărâte.

Temperamentului coleric – originile lor, caracteristicile, punctele lor forte, slăbiciunile și cum să comunici eficient cu ei.

Ce este Temperamentul Coleric?

Temperamentul coleric este unul dintre cele patru tipuri principale de temperament, caracterizat de trăsături precum hotărârea puternică, energie intensă, dorința de control, competiție și reacții rapide la situații.

Persoanele cu temperament coleric sunt adesea orientate spre obiective, proactivi și au tendința de a dori să preia conducerea în diferite contexte.

Acest tip de temperament este parte a teoriei temperamentelor care încearcă să clasifice personalitățile umane în funcție de trăsăturile dominante ale comportamentului lor.

5 Idei Principale ale Acestui Articol

  1. Temperamentul coleric se evidențiază prin hotărâre și voință puternică, însă trebuie să se îmbine cu înțelegerea și adaptarea în relațiile cu ceilalți.
  2. Originea istorică a temperamentului coleric se leagă de conceptul grec antic al “bilei galbene,” reprezentând un aspect fascinant al evoluției teoriei temperamentelor.
  3. Analizând caracteristicile temperamentului coleric, putem aprecia atât latura sa dinamică, cât și potențialele provocări ale acestei personalități hotărâte.
  4. Comunicarea eficientă cu persoanele cu temperament coleric necesită abordări specifice, care să se încadreze cu acest temperament energic și hotărât.
  5. Adaptarea și înțelegerea sunt elementele cheie pentru colaborarea reușită cu persoanele cu temperament coleric, atât în sfera profesională, cât și în cea personală
Citește și  Un nou Tratament pentru Boli Autoimune si Alergii

5 Întrebări la care Răspunde Acest Articol

  1. Ce caracterizează temperamentul coleric și care sunt trăsăturile specifice acestui tip de personalitate?
  2. Care sunt originile și istoria conceptului de temperament coleric, și cum a evoluat de-a lungul timpului?
  3. Care sunt punctele forte și punctele slabe ale unei personalități colerice, și cum pot fi gestionate aceste aspecte în viața de zi cu zi?
  4. Cum se manifestă temperamentul coleric în relațiile personale și cum pot fi abordate eficient interacțiunile cu persoanele cu acest tip de personalitate?
  5. Ce strategii de comunicare și adaptare pot fi aplicate pentru a lucra cu oameni cu temperament coleric în mediul profesional și personal?Temperamentul coleric

1. Înțelegerea Temperamentului Coleric

Colericul este un gânditor activ, cu un sistem nervos bine orientat spre procesele de activare și cu o personalitate comunicativă.

Caracterizat ca un animal de companie, cu o fire închisă, colericul se străduiește să obțină un scop precis în viață; el nu place să piardă și vizualizează eșecul ca pe un ecou al trăsăturilor negative ale personalității sale.

Cu toate acestea, colericul poate fi perfecționist și ambițios, având oportunități de a recompensa superficialitatea cu un devotament profund pentru scopurile personale și pentru nevoile celorlalți.

Chiar dacă s-ar putea să-și piardă interesul pentru activități monotone, colericul este suficient de optimist pentru a încerca noi abordări și a afla combinații noi în fața dificultăților.

Adaptabilitatea sa înclină spre o psihologie externă, unde influențele externe pot avea un rol semnificativ asupra perspectivei sale instabile.

Astfel, fiecare coleric este un individ unic, cu o combinație unică de trăsături pozitive și negative.

 

Temperamentul coleric

2. Originea Temperamentului Coleric

Este ca un vulcan, mereu explodând de emoții! Este super puternic, știe mereu ce vrea și se luptă pentru asta.

Dar partea cu adevărat interesantă este că temperamentul tău coleric nu este doar o chestie aleatoare. Are rădăcini adânci!

De fapt, ideea temperamentului coleric datează de pe vremea greciilor antici.

Citește și  IQ Ridicat poate fi recunoscut dacă te ești atent la...

Aceștia aveau această teorie că personalitățile noastre sunt influențate de diferite “umoare” sau fluide corporale.

3. Temperamentul Coleric, Flegmatic, Melancolic și Sangvinic

Există 4 tipuri de temperament(1) care ne definesc personalitatea: coleric, melancolic, sanguinic și flegmatic.

Fiecare tip de temperament este o clasificare a temperamentelor și are caracteristicile sale emoționale unicat.
Melancolicul este de obicei privat, preferă să reflecteze și poate avea o tendință mai mare către stările triste. El adoptă un ritm lent, se adaptează schimbărilor cu dificultate și poate deveni adesea agitat sau displace. Temperamentul melancolic are o umbră de emotivitate puternică și mare sensibilitate.

Flegmaticul, pe de altă parte, dispune de multă răbdare și este mai calm. El este de obicei un individ sociabil, preferă să fie în compania celorlalți și este lent în privința reacțiilor. El se adaptează ușor la schimbările din jur, iar temperamentale, flegmatic și melancolic, sunt tipuri temperamentale care îi caracterizează.

Colericul este tipul de temperament care include persoanele impulsive și foarte active. Coloericii au o predominanță irascibilă în comportament, adesea ei fiind predominant tipul care place să dețină controlul, să fie în centrul atenției și să se exprime.

Sanguinicul este un temperament optimist, sociabil și plin de viață. Neglijând adesea detaliile și fiind impulsiv, un temperament sanguinic este adesea persoana pe care o vei găsi în centrul fiecărei petreceri. Este referit adesea ca și “sufletul petrecerii”.

Este fundamental să înțelegem temperamentul fiecărei persoane pentru a avea o conduită adecvată cu aceasta, ca de exemplu în cazul copiilor cu un temperament coleric, care vor necesita o îngrijire specială în privința emoțiilor lor.

Această clasificare a temperamentelor ne ajută să înțelegem mai bine umanitatea în diversitatea sa.

Temperamentul coleric

4. Caracteristicile Personalității Colerice

Caracteristicile personalității colerice reprezintă o sursă nesecată de dinamism, energia și ambiția.

Personalitățile colerice sunt mereu în mișcare; nu cunosc limite, iar setea lor de aventură și inițiativa îi diferențiază de cei din jur.

Sunt capabili să-și trăiască visurile și țelurile cu o pasiune puternică. Întotdeauna gata să descopere noi posibilități și să-și depășească obstacolele, aceștia parcurg drumul spre realizări de mărinimie cu o energie debordantă.

Citește și  Efectele Alcoolului - Consumul de Alcool Afectează?

Nu îi veți vedea renunțând ușor, nu atunci când există o posibilitate de succes.

Luptători, ei sunt victorioși prin atitudinea lor inalterabilă și prin dorința lor puternică de a reuși. Calea lor este inspirațională și motivațională pentru toți cei din jur!

5. Punctele Forte și Punctele Slabe ale Temperamentului Coleric.

Echilibrarea punctelor forte și a punctelor slabe este cheia în înțelegerea temperamentului coleric.

Da, ai auzit bine, ești coleric, liderul(2) din lumea temperamentelor! Sunteți cel care mereu preia controlul, face planuri, duce lucrurile la bun sfârșit. Dar hei, nu totul este roz și fericire, să recunoaștem.

Acum, să le analizăm pe rând, punctele tale și punctele slabe ale colericului:

  1. Puncte tari: Ești un lider natural, dragule! Îți place să preiei conducerea și oamenii te urmează ca un fel de automatism. Ești foarte încrezător și nu renunți niciodată. Chiar NICIODATĂ!
  2. Puncte slabe: Oh, băieților, de unde să începem? Poți fi autoritar, încăpățânat și nerăbdător. Ești atât de concentrat pe obiectivele tale încât uneori uiți de sentimentele celorlalți.
  3. Echilibrul: Ce trebuie să faci este să găsești un echilibru. Folosește-ți abilitățile de lider pentru a-i servi pe ceilalți, dar amintește-ți că nu ești șeful tuturor. Fii răbdător, ascultă-i pe ceilalți și arată empatie.

Temperamentul coleric

6. Temperamentul Coleric în Relații și Prietenii

Când vine vorba de relații și prietenii, personalitatea ta colerică poate străluci cu adevărat sau, ei bine, nu chiar atât de mult.

Imaginează-ți, cum ar fi să fii sufletul petrecerii. Ești concentrat pe a rezolva lucrurile, să iei conducerea și să fii foarte proactive. Ești ca un supererou, dar în viața reală!

Dar apoi, există și cealaltă parte, partea nu atât de strălucitoare.

Uneori, poți fi puțin prea autoritar, puțin prea controlor. Este ca și cum ai fi un urs mare și morocănos care tocmai s-a trezit din hibernare. Nu e frumos, nu-i așa? Poți chiar răni sentimentele prietenilor tăi fără să vrei.

Dar hei, nu te simți rău! Amintește-ți, fiecare are puncte forte și puncte slabe, iar temperamentul tău coleric nu face excepție. Sigur, poate va trebui să depui puțin mai mult efort să fii răbdător și considerat, dar reușești! Ești un luptător, nu uita!

Citește și  Slăbește de 8 ori mai mult folosind această metodă!

7. Temperamentul Coleric la Locul de Muncă

Hei tu! Da, tu! Să vorbim despre temperamentul tău coleric în locul de muncă. Este ca un ardei iute completat cu un tort de ciocolată dulce. Este puțin sălbatic, dar și destul de cool.

Dar, relaxează-te! Nu ești singur. Avem câteva sfaturi pentru tine să gestionezi temperamentul tău coleric în locul de muncă. Așa că să începem, nu-i așa?

  1. Ia o pauză: Când temperamentul tău coleric te face să te simți ca un taur furios, ia o pastilă de relaxare. Linistește-te și respiră adânc. Totul va fi în regulă.
  2. Fii un jucător de echipă: Da, știu, ești un lider născut. Dar, amintește-ți că și liderii au nevoie de o echipă. Așa că încearcă să te înțelegi bine cu ceilalți, bine?
  3. Ascultă: Când ești extrem de entuziasmat, ai putea uita să asculți pe ceilalți. Dar, hei, fiecare are ceva de spus. Așa că fii atent.

Temperamentul coleric

2.1. Strategii pentru Comunicarea cu Temperamentul Coleric

În primul rând, trebuie să fii direct și la obiect. Fără vorbe în jurul cozii, în regulă? Oamenii colerici sunt foarte sinceri. Nu se ocupă cu chestiuni inutile, ci se concentrează doar pe fapte. Deci, fără bălării, fără complicații, doar adevărul spus pe șleau, ai înțeles?

În al doilea rând, fii pregătit pentru o călătorie destul de zbuciumată. Oamenii colerici pot fi destul de intensi, iar uneori chiar pot exploda. Dar hei, nu lua asta personal, în regulă? Așa sunt ei. Sunt dedicați să ducă lucrurile la bun sfârșit și uneori pot deveni puțin irascibili. Rămâi calm și nu lăsa asta să te deranjeze.

În cele din urmă, amintește-ți să le oferi un pic de respect. Nu-i așa că toți iubim puțină laudă? Așa că, apreciază-le când fac ceva bun. Vor aprecia asta, crede-mă.

Întrebări frecvente despre Temperamentul Colerlic

Cum influențează temperamentul coleric procesul de luare a deciziilor al unei persoane?

Temperamentul tău coleric te face hotărât, deci ești rapid în luarea deciziilor. Nu stai pe gânduri, ești totul despre acțiune! Totuși, acest lucru te poate face să te grăbești, așa că amintește-ți să ai în vedere și pe ceilalți.

Citește și  Psihoterapia și Rolul Acesteia

Poate temperamentul coleric al unei persoane să se schimbe în timp sau din cauza anumitor experiențe de viață?

Da, temperamentul tău poate să se schimbe în timp. Evenimentele importante din viață sau chiar experiențele zilnice mai mici pot să-ți schimbe perspectiva. Deci, nu ești blocat în a fi coleric. Totul se rezumă la creștere și evoluție personală, prietene.

Există vreo figură istorică notabilă cunoscută pentru temperamentul lor coleric?

Da, veți găsi destui oameni din trecut cunoscuți pentru temperamentul lor aprins. Gândiți-vă la tactici explozive ale lui Napoleon Bonaparte sau la reformele pasionale ale lui Martin Luther. Sunt ca niște ardei iuți în salata istoriei, nu-i așa?

Cum interacționează temperamentul coleric cu alte temperament, cum ar fi sanguinul sau melancolicul?

Ești un coleric, nu-i așa? Deci, ești ca un artificiu cu sanguinicii, plin de energie și entuziasm. Dar cu melancolicii, e complicat. Ești hotărât, ei sunt sensibili. Trebuie să fii blând, să nu le strivești spiritul, bine?

Există o bază genetică sau biologică pentru temperamentul coleric?

Da, există o bază genetică pentru temperamentul tău. Este similar cu faptul de a moșteni ochii albaștri de la mama sau tatăl tău. Dar mediul înconjurător contribuie și el la modelarea acestuia. Deci, temperamentul coleric al tău? O parte este determinată de genele tale, iar o parte de experiențele de viață.

Concluzii

  1. Temperamentul coleric se caracterizează prin hotărâre și energie intensă.
  2. Originea sa se leagă de conceptul antic al “bilei galbene.”
  3. Coloericii au atât puncte forte, cât și puncte slabe, necesitând un echilibru.
  4. Afectează relațiile personale, dar se pot aplica strategii eficiente de comunicare.
  5. Adaptarea și înțelegerea sunt cheia lucrului cu persoanele colerice în mediul profesional și personal.

Referințe

  1. Howart, E. (1988). Mood differences between the four Galen personality types: Choleric, Sanguine, Phlegmatic, Melancholic. Personality and Individual Differences9(1), 173-175.
  2. Woods, P. A. (2016). Authority, power and distributed leadership. Management in Education30(4), 155-160.

Eugen Popa

Salut, sunt Eugen Popa și de la o vârstă fragedă m-au pasionat tainele minții și a inimii. Acest lucru m-a determinat să studiez tot ce puteam ca să pot ajunge...

Articole publicate: 266

Vezi pagina autorului
Publicat în categoria Psihoterapie pe de .

Despre Eugen Popa

Salut, sunt Eugen Popa și de la o vârstă fragedă m-au pasionat tainele minții și a inimii. Acest lucru m-a determinat să studiez tot ce puteam ca să pot ajunge într-un mediu în care informațiile erau extrem de limitate.

De-a lungul anilor, am practicat yoga și alte practici orientale și asta, împreună cu cele mai recente descoperiri din lumea psihologiei, dar și tehnologia, au contribuit la modelarea persoanei care sunt astăzi.

 

Există o constantă în viața mea: tot timpul sunt curios de cele mai recente descoperiri, studii și cercetări în domeniile psihologiei, neurologiei, comunicării, hipnozei, iar asta mă ajută să cresc și să evoluez atât pe plan personal, cât și pe plan profesional.

Am vrut să învăț de la cei mai buni profesioniști din fiecare domeniu în parte, iar asta a însemnat să caut cei mai buni profesori și cele mai bune cursuri din întreaga lume. Studiile mele se întind de la cursuri de psihologie la Harvard și cursuri de hipnoză și NLP, la Retreat-uri de yoga și multe altele.

Primul meu curs de hipnoză a fost cu regretatul Gerald Kein de la Omni Hypnosis și apoi am continuat cu Ron Eslinger, Gordon Emmerson, Edwin Yager și mulți alții. În 2012 am devenit Certified Hypnosis Trainer cu NGH și mai târziu, tot în acel an am devenit și OMNI Hypnosis Trainer.

De-a lungul anilor am crescut pentru a-mi crea propriul curriculum de hipnoză și am predat diferite terapii și cursuri de auto-dezvoltare în toată lumea (Brazilia, SUA, Marea Britanie, Europa, Asia).

 

Certificări

    • Trainer certificat în Terapiea Resurselor și Terapie avansată a stării eului

      2015 

    • Trainer certificat Goulding SleepTalk pentru copii

      2015 

    • Trainer certificat în terapie subliminală sau Terapia Yageriană

      2014

    • Consultant certificat Goulding SleepTalk pentru copii

      2014 

    • Trainer certificat în terapia părților

      2013

    • Trainer certificat de hipnoză OMNI

      2012 

    • Trainer certificat de hipnoză NGH

      2012 

    • Practician de hipnoză cu certificat OMNI Hypnosis NGH

      2009

 

Acreditări și certificări

    • Trainer Terapia Resurselor Eugen Popa 8211
    • Trainer OMNI Hypnosis Eugen Popa
    • Trainer NGH Eugen Popa 8211
    • Eugen Popa Hinoterapeut certificat NGH
    • Eugen Popa Hipnotizator certificat NGH 8211

Inscrie-te si TU la Cea Mai Mare Bibliotecă Online din România din domeniul Dezvoltării Personale!

Dă click pe linkul de mai jos și intră în Biblioteca Puterea Minții chiar acum, unde ai acces la:

  • sute de ore de cursuri,
  • zeci de ședințe de terapie,
  • demonstrații și exemple de lucru
  • Certificări Internaționale
  • > Inscrie-te Acum <

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *