Redactat de Eugen Popa

Știai că aproximativ 1 din 5 adulți se confruntă cu o tulburare de comportament.(1) Așa este, dar nu ești singur.

Este greu să te confrunți cu tulburări de comportament .

Explicăm in acest articol cauzele, simptomele și tratamentele pentru a te ajuta să înțelegi mai bine aceste tulburari comportamentale.

Înveți de asemenea, strategii de adaptare și cum să îți construiești sisteme de suport.

Capitole Articol

1. Ce sunt Tulburările de Comportament la Adulți

Tulburările de comportament (1) la adulți pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv tulburări psihologice, dezechilibre chimice în creier și experiențe de viață traumatice.

Anumite tulburări pot afecta capacitatea unei persoane de a funcționa în mod corespunzător în viața de zi cu zi și pot provoca dificultăți în relațiile personale și profesionale.

Este ceva ce poate influența viața oricui, indiferent de vârstă, rasă sau mediu social.

Acum să discutăm despre percepția stigmatului.

Gândește-te la modul în care societatea privește adesea problemele de sănătate mintală.

Există un anumit stigmat asociat, nu-i așa?

Persoanele cu aceste tulburări sunt uneori considerate imprevizibile sau instabile din cauza lipsei de înțelegere.

Probabil ai văzut exemple în filme sau seriale TV în care personajele cu probleme de sănătate mintală sunt portretizate în mod negativ.

Aceasta este o realitate nefericită care perpetuează percepția stigmatului în jurul tulburărilor de comportament.

Implicările culturale joacă și ele un rol semnificativ aici. Diferite culturi au diverse credințe și atitudini față de sănătatea mintală.

În unele societăți, discutarea acestor probleme este tabu, ceea ce face și mai dificil pentru cei afectați să caute ajutor.

De exemplu, în anumite comunități, recunoașterea unei tulburări de comportament ar putea fi percepută ca o slăbiciune sau un eșec.

Ce putem face în legătură cu aceasta? Să ne educăm pe noi înșine și pe alții!

Cunoașterea are puterea de a schimba percepțiile și de a distruge stigmatele.

Dacă înțelegem cu adevărat ce înseamnă „tulburări de comportament la adulți” , faptul ca nu este  ceva înfricoșător, ci o condiție care necesită compasiune și sprijin – putem contribui pozitiv la schimbarea atitudinilor societale.

5 întrebări principale la care răspunde acest articol

  1. Cum se manifestă tulburările de personalitate și comportament la copii și adolescenți în comparație cu adulții?
  2. Care sunt principalele cauze ale tulburărilor de comportament și cum influențează gândirea și comportamentul indivizilor?
  3. Cum pot părinții și persoanele apropiate să identifice și să sprijine persoanele cu tulburări de comportament?
  4. Ce tipuri de tratament sunt eficiente pentru persoanele care suferă de tulburări de personalitate, cum ar fi personalitatea schizotipală sau histrionică?
  5. Cum afectează tulburările de comportament imaginea de sine și relațiile cu ceilalți?

 5 Idei Principale ale acestui articol

  • Tulburările de comportament la adulți pot fi cauzate de diverși factori, inclusiv tulburări psihologice, dezechilibre chimice în creier și experiențe de viață traumatice.
  • Aceste tulburări pot afecta capacitatea unei persoane de a funcționa corect în viața de zi cu zi și pot cauza dificultăți în relațiile personale și profesionale.
  • Tulburările de comportament la adulți pot afecta pe oricine, indiferent de vârstă, rasă sau mediu social.
  • Perceperea stigmatizării asociate cu tulburările de comportament poate duce la stereotipuri negative și la o lipsă de înțelegere.
  • Tulburările de personalitate pot prezenta simptome specifice și pot necesita tratament specializat pentru a ameliora aceste simptome și a îmbunătăți funcționarea generală a individului.

2. Cauzele Tulburărilor de Personalitate la AdulțiTulburari De Comportament La Adulti

Probabil ai auzit expresia “natură versus educație” atunci când se discută despre comportament, nu-i așa?

Este ca și cum ai întreba dacă iubirea ta pentru mâncarea picantă este din cauza genelor tale sau pentru că ai crescut într-o casă unde sosul iute era mereu pe masă.

Citește și  Tulburarea de Adaptare - Simptome și Cauze Tulburare de Adaptare

Ei bine, când vine vorba de tulburările de comportament la adulți, atât factorii genetici, cât și impactul mediului joacă roluri cruciale – nu este o situație de a alege între ele.

Tulburările de personalitate la adulți pot avea cauze complexe și multiple, iar acestea pot varia în funcție de tipul specific de tulburare de personalitate.

Iată câteva dintre cauzele și factorii care pot contribui la dezvoltarea tulburărilor de personalitate la adulți:

  1. Factori genetici: Există unele dovezi că predispoziția genetică poate juca un rol în dezvoltarea tulburărilor de personalitate. Persoanele cu antecedente familiale de tulburări de personalitate pot avea un risc mai mare de a dezvolta astfel de tulburări.
  2. Factori biologici: Dezechilibrele chimice din creier, precum nivelurile anormale ale neurotransmițătorilor, pot juca un rol în apariția tulburărilor de personalitate.
  3. Factori de mediu: Experiențele de viață, în special cele din copilărie și adolescență, pot contribui semnificativ la dezvoltarea tulburărilor de personalitate. Acestea pot include abuzul fizic, sexual sau emoțional, neglijarea, lipsa de sprijin emoțional sau instabilitatea familială.
  4. Traume: Traumele severe, cum ar fi traumele de război, abuzul sever sau pierderea unei persoane apropiate, pot crește riscul dezvoltării tulburărilor de personalitate.
  5. Factori psihologici: Anumite trăsături de personalitate sau caracteristici psihologice, cum ar fi impulsivitatea sau tendința spre stres, pot crește riscul de dezvoltare a tulburărilor de personalitate.
  6. Stiluri de atașament: Stilurile de atașament dezvoltate în copilărie pot juca un rol în dezvoltarea tulburărilor de personalitate. Un atașament nesigur sau perturbat poate crește riscul de tulburări de personalitate.
  7. Stresul cronic: Stresul persistent sau evenimentele de viață dificile pot contribui la apariția sau agravarea simptomelor tulburărilor de personalitate.
  8. Factori culturali și sociali: Normele culturale și sociale pot influența modul în care persoanele percep și exprimă trăsăturile lor de personalitate. Anumite culturi pot favoriza anumite tipuri de comportament sau trăsături de personalitate.

2.1 Factorii Genetici Influențează Comportamentul Adultilor

S-a dovedit că factorii genetici influențează în mod semnificativ tulburările comportamentale la adulți(1).

Probabil ai auzit despre “riscurile de predispoziție genetică” și “modelele de comportament moștenite”, nu-i așa? Să simplificăm pentru tine:

  • Riscurile de predispoziție genetică: Acestea sunt șansele de a dezvolta o anumită tulburare deoarece aceasta se transmite în familia ta. De exemplu, fiind predispus la anxietate dacă părinții tăi au avut-o.
  • Modelele de comportament moștenite: Aceasta înseamnă că ai preluat trăsături de la părinții tăi, cum ar fi o fire aprigă.

Pentru a-i servi cel mai bine pe ceilalți, ține cont de următoarele puncte:

  • Dezvoltă răbdare și înțelegere față de cei cu tulburări comportamentale.
  • Încurajează-i să caute ajutor profesional.
  • Ajută-i să înțeleagă că aceasta nu este vina lor.
  • Arată-le iubire și sprijin necondiționat.

2.2 Impactul Mediului Înconjurător

Nu uita că mediul în care te afli joacă și el un rol uriaș în formarea ta ca persoană și în comportamentul tău.

Nu este vorba doar de factorii genetici, ci și de influențele mediului.

Acest lucru poate însemna comunitatea din jurul tău sau chiar peisajul în care trăiești.

Să analizăm mai detaliat: (tabel)

Factor de mediu Cum te modelează
Conștientizarea comunității Implicarea în evenimente locale, organizații și cauze poate dezvolta empatie și abilități sociale.
Viața urbană versus rurală Viața rurală poate impune un ritm mai lent; viața urbană poate crește nivelul de stres, dar oferă și mai multe oportunități de implicare culturală.
Expunerea la natură Contactul regulat cu natura poate reduce anxietatea și promova liniștea interioară.
Influența culturală Mediul cultural în care te afli influențează valorile, credințele și comportamentele tale.

Nu uita: Înțelegerea acestor influențe ne ajută să servim mai bine pe cei din jur, recunoscând experiențele și perspectivele lor unice.

3.Diferitele tipuri de Tulburări de Personalitate

Tulburari De Comportament La Adulti

Deci, ai auzit de tulburările de comportament, dar cum le identifici?

  1. Personalitatea Schizotipală: Aceasta implică comportament excentric, gândire neobișnuită și anxietate în situații sociale.
  2. Personalitatea Histrionică: Persoanele cu această tulburare sunt adesea foarte emoționale și caută constant atenția, manifestând trăiri interioare intense.
  3. Personalitatea Borderline: Caracterizată prin relații instabile, auto-imagine fluctuantă și un comportament care deviază substanțial de la normă.
  4. Comportament Perturbator: Include comportament agresiv sau provocator, adesea ca răspuns la sentimente de neîncredere sau la traume din trecut.
  5. Comportament Alimentar: Tulburări legate de modul în care persoanele se raportează la mâncare și la propriul lor corp.
  6. Personalitatea Schizoidă: Persoanele cu această tulburare sunt adesea distante emoțional și evită interacțiunile sociale.

3.1 Identificarea Tulburărilor de Comportament

Identificarea tulburărilor de comportament la adulți nu este întotdeauna ușoară, deoarece simptomele pot fi adesea subtile sau înțelese greșit.

Iată câteva semne:

  • Schimbări bruște de dispoziție sau creșterea iritabilității
  • Dificultăți de concentrare sau de menținere a motivației
  • Schimbări în modelele de somn sau de apetit
  • Izolare de activitățile sociale
Citește și  Tratament pentru Stres Puternic

Prevenirea proactivă (2) a tulburărilor este foarte importantă.

Încurajează dialogurile deschise despre sănătatea mentală, promovează îngrijirea de sine și asigură accesul la ajutor profesional atunci când este necesar.

Aceasta vă va duce un pas mai aproape de o societate fără stigmă, în care bunăstarea mentală a fiecăruia este valorizată.

3.2 Tulburări de Comportament Comune

Ești pe cale să pătrunzi în lumea tulburărilor de comportament comune, câștigând o înțelegere asupra simptomelor, cauzelor posibile și opțiunilor de tratament.

În primul rând, ADHD este adesea diagnosticat; caracteristicile sale includ hiperactivitatea și lipsa de atenție, care pot fi adesea gestionate prin măsuri preventive precum rutinele structurate.

Depresia implică tristețe persistentă și lipsă de interes, care poate răspunde bine la modificări ale stilului de viață, cum ar fi exercițiile regulate.

Tulburările de anxietate se manifestă prin îngrijorare excesivă sau frică, dar pot fi atenuate prin practici de conștientizare.

În cele din urmă, tulburarea bipolară, caracterizată prin schimbări extreme de dispoziție, de la stări de manie la stări depresive, poate necesita intervenții mai intense.

Recunoașterea timpurie a acestor condiții ajută la implementarea de strategii preventive eficiente și la modificări ale stilului de viață adaptate nevoilor fiecărei persoane.

4. Tratamentul Tulburărilor de Comportament

Există o gamă largă de opțiuni de tratament disponibile pentru tulburările comportamentale comune, inclusiv diverse terapii, medicamente și schimbări de stil de viață.

Puteți lua în considerare terapiile alternative, care s-au dovedit benefice în multe cazuri.

Ele nu doar tratează simptomele, ci abordează și cauzele profunde.

  • Yoga sau meditația ajută la creșterea conștientizării de sine și la gestionarea stresului.
  • Terapia prin artă permite exprimarea prin creativitate.
  • Terapia comportamentală cognitivă (CBT) se concentrează pe schimbarea tiparelor de gândire negative.
  • Acupunctura încearcă să restabilească echilibrul în interiorul corpului.

Reducerea stigmatizării este crucială în acest context.

Ea încurajează căutarea ajutorului fără teamă de judecată.

Amintește-ți că toată lumea se confruntă uneori cu dificultăți și este în regulă să ceri asistență atunci când este nevoie.

Tratamentul nu este unul standard pentru toți, așa că explorează opțiunile până găsești ce funcționează cel mai bine pentru tine.

5. Simptomele Tulburărilor de Comportament

  1. Furia excesivă și agresivitatea necontrolată.
  2. Neascultarea regulilor și autorității.
  3. Comportament impulsiv și lipsă de autocontrol.
  4. Lipsa de empatie și dispreț față de sentimentele celorlalți.
  5. Tendința de a manipula și de a exploata pe ceilalți în propriul beneficiu.
  6. Irresponsabilitate și lipsă de angajament față de obligații.
  7. Tendința de a evita responsabilit

Simptomele tulburărilor de comportament la adulți  nu pot fi trecute cu vederea deoarece afectează semnificativ viața de zi cu zi a unei persoane.

Aceste simptome variază în mod semnificativ, dar adesea veți observa modele de comportament disruptiv, impulsiv sau agresiv care depășesc ceea ce s-ar aștepta în mod normal pentru vârsta unei persoane.

Conștientizarea stigmatului joacă un rol crucial în recunoașterea acestor simptome.

Înțelegerea greșită publică cu privire la problemele de sănătate mintală duce adesea la stereotipuri negative și prejudecăți.

Acest stigmat poate face mai dificilă recunoașterea semnelor tulburărilor de comportament și căutarea de ajutor.

Nu este suficient să înțelegeți doar simptomele; trebuie să încurajați și pe cei afectați să caute ajutor fără teamă de judecată sau discriminare.

Imaginați-vă dacă un prieten al dumneavoastră ar începe brusc să-și piardă interesul pentru activitățile pe care le iubea cândva sau ar avea probleme de concentrare la locul de muncă?

Nu ați dori ca ei să se simtă suficient de confortabili pentru a vorbi despre asta?

Rețineți că intervenția precoce este cheia în gestionarea eficientă a tulburărilor de comportament la adulți.

Prin oferirea de sprijin, înțelegere și promovarea unor politici mai bune de sănătate mintală, putem crea o societate în care toată lumea se simte în siguranță discutând deschis despre luptele lor.

6.Impactul Tulburărilor Comportamentale Asupra Vieții de Zi cu Zi

Tulburari De Comportament La Adulti

Viața cu un tulburare comportamentală (3) nu este doar provocatoare; poate schimba radical fiecare aspect al vieții de zi cu zi.

Ai putea avea dificultăți în menținerea relațiilor, performanța la locul de muncă sau chiar îndeplinirea sarcinilor de bază.

Dar există speranță pentru tine – prin înțelegere, acceptare și adaptări adecvate, poți duce o viață împlinită în ciuda tulburării tale.

Iată patru modalități care pot ajuta la realizarea acestui lucru:

  • Reducerea stigmatizării: Este crucial să contrazici concepțiile greșite despre tulburările comportamentale. Educă pe cei din jurul tău și susține un tratament corect. Când oamenii înțeleg cu ce te confrunți, este mai probabil să fie de sprijin în loc să judece.
  • Căutarea ajutorului profesional: Psihoterapeuți și psihiatri nu sunt doar pentru situații de criză. Ei oferă strategii și mecanisme de adaptare care pot fi benefice în gestionarea vieții de zi cu zi.
  • Adaptări la locul de muncă: Angajatorii sunt obligați legal să ofere adaptări rezonabile pentru angajații cu dizabilități. Aceasta poate însemna ore flexibile, pauze suplimentare sau instrumente specifice necesare pentru a-ți îndeplini eficient munca.
  • Practici de îngrijire personală: Exercițiile regulate, o dietă sănătoasă și un somn adecvat contribuie mult la gestionarea simptomelor tulburărilor comportamentale. Nu neglija aceste aspecte ale sănătății tale!
Citește și  Relatia toxica mama - fiica. Semne ascunse in relatie.

Cu un sistem de sprijin adecvat, eforturi de reducere a stigmei în desfășurare și adaptări la locul de muncă disponibile – nu numai că ai potențialul de a gestiona eficient tulburarea ta, ci poți și să prospere în toate domeniile vieții tale!

7. Cum Afectează Tulburările de Personalitate Relațiile

Tulburari De Comportament La Adulti

Navigarea relațiilor poate fi într-adevăr o provocare atunci când te confrunți cu un tulburare de comportament.

S-ar putea să te găsești în situații în care acțiunile tale conduc, fără intenție, la tensiuni în dinamica relațională.

Acestea pot fi lucruri simple precum uitarea datelor importante, sau mai complexe precum lupta cu controlul impulsurilor care pot deranja pe alții.

Să luăm în considerare un exemplu de neînțelegere, ceva prin care am trecut cu toții la un moment dat.

Partenerul tău te întreabă cum a fost ziua ta și în loc să împărtășești, răspunzi într-un mod agresiv din cauza stresului pe care îl ai înăuntrul tău.

În timp, aceasta ar putea duce la sentimente de disconectare și neînțelegere între voi doi.

Acum, imaginează-ți această situație într-o scară mai mare – poate în cadrul familiei tale sau a cercului social.

Crizele constante sau retragerea pot determina pe alții să se simtă confuzi sau frustrați, ducând la distanță în acele relații.

Înțelegerea impactului este primul pas către schimbare.

Recunoaște aceste probleme și caută sprijin dacă este nevoie; există resurse disponibile special concepute pentru persoanele ca tine care se confruntă cu aceste provocări.

8. Diagnosticare  Tulburărilor de Comportament

Când vine vorba de diagnosticarea tulburărilor de comportament, veți constata că profesioniștii din domeniul medical au la dispoziție o varietate de metode.

Procesul nu este la fel de simplu precum efectuarea unui test de sânge sau a unei radiografii.

În schimb, diagnosticul se bazează pe observație atentă și luarea în considerare a simptomelor.

Pentru a vă ghida prin complexitatea acestor aspecte, iată câteva tehnici comune utilizate în diagnosticarea tulburărilor de comportament:

  • Interviuri clinice: Acestea implică discuții detaliate între dumneavoastră și furnizorul dumneavoastră de îngrijire medicală. Aceștia vă vor întreba despre sentimentele, gândurile și comportamentele dumneavoastră pentru a obține o perspectivă asupra posibilelor tulburări.
  • Observație: Medicul dumneavoastră poate observa interacțiunile dumneavoastră cu ceilalți sau poate solicita rapoarte de la persoane care vă cunosc bine.
  • Teste psihologice: Aceste teste măsoară aspecte ale personalității sau funcției cognitive care ar putea fi legate de o tulburare de comportament.
  • Evaluări medicale: Uneori, afecțiuni fizice pot cauza simptome comportamentale. Prin urmare, o evaluare medicală completă poate fi necesară.

Diagnosticul este doar o piesă a puzzle-ului.

Percepțiile greșite despre tulburări sunt frecvente pentru că oamenii nu înțeleg pe deplin ce înseamnă să ai o tulburare de comportament.

Aici intervine reducerea stigmatului; prin educarea dumneavoastră și a altora despre aceste condiții, contribuiți la eliminarea barierelor pentru cei afectați.

Înțelegerea modului în care aceste tulburări sunt diagnosticate ajută la reducerea discrepanțelor dintre percepții și realitate – oferindu-vă puterea de a servi mai bine pe cei din jurul dumneavoastră care se confruntă cu aceste provocări.

9. Rolul Terapiei în Gestionarea Tulburărilor de Comportament

După înțelegerea metodelor de diagnosticare a tulburărilor de comportament, este important să ne  îndreptăm atenția către management.

Abordarea acestor tulburări nu se rezumă doar la identificarea lor; trebuie să găsim și modalități de a le gestiona eficient. Una dintre aceste modalități este terapia.

Terapia joacă un rol important în gestionarea tulburărilor de comportament, oferind tehnici care ajută indivizii să facă față și să depășească problemele lor.

Terapiile tradiționale sunt în general recomandate, dar terapiile alternative s-au dovedit benefice în unele cazuri.

Terapii tradiționale Terapii alternative
Terapia comportamentală cognitivă (CBT) Yoga și meditație
Terapia interpersonală (IPT) Acupunctură
Terapia comportamentală dialectică (DBT) Terapie asistată de animale
Terapie psihodinamică Terapie prin artă sau muzică

Cu toate acestea, stigmatizarea sănătății mentale poate acționa uneori ca un obstacol.

Poate împiedica oamenii să caute ajutor din cauza teama de judecată sau de neînțelegere.

Este nevoie de  o minte deschisă și un suflet plin de compasiune atunci când se tratează

aceste probleme.

Fiecare persoană are nevoi unice, deci ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru alta.

Este vorba despre găsirea unui echilibru potrivit între terapiile tradiționale și cele alternative care se potrivesc cel mai bine fiecărei persoane.

10.Tratamente Medicale pentru Adulții care Suferă de o Tulburare de Comportament

Există mai multe opțiuni de tratament medical disponibile pentru tulburările de comportament la adulți.

Acestea pot varia în funcție de tipul și gravitatea tulburării, precum și de nevoile individuale ale pacientului.

Citește și  Abuzul Emotional in Cuplu

Înainte de a începe orice tratament, este important să se obțină un diagnostic adecvat și să se consulte un specialist în domeniu.

Pătrundem în sfera tratamentelor medicale, care pot colabora în mod eficient cu terapia pentru a gestiona tulburările de comportament.

Să începem prin înțelegerea faptului că nu toate tratamentele implică administrarea de pastile; există și medicamente alternative și diverse metode de prevenire a tulburărilor care sunt la fel de eficiente.

Iată câteva exemple:

  • Yoga: Da, ai auzit bine! Yoga este o practică veche cunoscută pentru efectele sale calmante asupra minții și corpului.
  • Meditația: Această unealtă puternică ajută la concentrarea minții și reducerea anxietății.
  • Medicamentele pe bază de plante: Diverse plante au proprietăți vindecătoare care pot ajuta la ameliorarea simptomelor tulburărilor de comportament.
  • Schimbări de stil de viață: Ceva la fel de simplu ca exercițiile regulate sau somnul adecvat poate face o mare diferență.

Aceste medicamente alternative nu sunt doar despre tratament; ele sunt, de asemenea, componente cheie în prevenirea tulburărilor.

Ideea este să se găsească un echilibru între abordările medicale tradiționale și aceste alternative pentru rezultate optime.

11.Strategii de Adaptare pentru Persoanele cu Tulburări de Comportament

Tulburari De Comportament La Adulti

În timp ce tratamentele medicale sunt cruciale pentru gestionarea tulburărilor de comportament, este la fel de important să dezvolți strategii eficiente de adaptare care să te ajute să navighezi prin activitățile tale de zi cu zi.

În acest context, gestionarea stresului și rutinele de îngrijire personală joacă un rol crucial.

Stresul este ca un hoț viclean care îți fură bucuria și energia fără să observi până când este prea târziu.

Pe de altă parte, rutinele de îngrijire personală sunt asemănătoare cu reînnoirea bunurilor furate, alimentându-ți rezervoarele pentru călătoria înainte.

Iată un ghid simplu despre cum aceste două concepte pot lucra împreună în armonie:

Gestionarea stresului Rutine de îngrijire personală Impact
Exerciții de respirație profundă sau meditație Exerciții regulate sau sesiuni de yoga Ajută la menținerea echilibrului fizic și mental
Stabilirea obiectivelor și așteptărilor realiste Somn adecvat și dietă sănătoasă Crește nivelul de energie și îmbunătățește dispoziția
Abilități de gestionare a timpului Hobby-uri sau interese personale Te menține implicat, reduce plictiseala

Aplicarea acestor tehnici nu numai că ajută la gestionarea stresului, dar și promovează o stare de bine în mijlocul tulburărilor de comportament.

Amintește-ți că este vorba despre a face pași mici, dar stabili, către îmbunătățire.

12.Sisteme de Sprijin pentru Adulți cu Tulburări de Comportament

Pe lângă gestionarea stresului și practicarea autoîngrijirii, este crucial să te sprijini pe sistemul tău de susținere atunci când te confrunți cu tulburări de comportament.

Sistemul tău de susținere poate fi la fel de simplu ca familia ta, prietenii tăi sau un grup dedicat de persoane care înțeleg prin ce treci.

Construirea unui sistem de susținere puternic nu este întotdeauna ușoară, mai ales atunci când te confrunți cu stigmatul tulburării.

Este ca și cum ai încerca să menții echilibrul pe sârmă, un pas greșit și simți că totul ar putea să se destrame.

Cu toate acestea, nu-ți pierde curajul.

Există numeroase resurse disponibile pentru a te ajuta să creezi o rețea de susținere eficientă:

  • Ajutorul profesional: Terapeuții, psihiatrii sau asistenții sociali pot oferi îndrumare valoroasă.
  • Grupurile de suport: Conectarea cu alți oameni care se confruntă cu provocări similare poate oferi confort.
  • Comunitățile online: Aceste platforme îți permit să te conectezi anonim și să cauți sfaturi de la oameni din întreaga lume.
  • Legislația de susținere: Legile există în multe țări pentru a-ți proteja drepturile și a asigura accesul la serviciile necesare.

Fiecare dintre aceste elemente își are rolul său în a te ajuta să faci față mai eficient tulburărilor de comportament.

Adu-ți aminte că cererea de ajutor nu înseamnă că ești slab, ci demonstrează curaj.

În cele din urmă, nu subestima niciodată puterea legislației de susținere.

Aceasta te împuternicește prin protejarea drepturilor tale și asigurând că structurile societale sunt concepute pentru a facilita, nu a împiedica călătoria ta spre vindecare.

13. Viitorul în Tratarea Tulburărilor de Comportament.

Există o bogăție de cercetări promițătoare în desfășurare care ar putea revoluționa tratamentul tulburărilor de comportament în viitor.

Probabil deja ești familiarizat cu tehnici de modificare comportamentală – acestea sunt strategii precum recompensele pozitive și timpul petrecut în izolare care ajută indivizii să învețe modalități mai bune de a acționa.

Dar ai auzit despre aplicațiile de neurofeedback?

Acestea sunt programe bazate pe calculator care oferă feedback instantaneu asupra activității creierului, ajutând oamenii să-și regleze comportamentul.

Doar imaginează-ți pe cineva care se luptă cu acțiuni impulsive, putând să-și vadă activitatea creierului în timp real și să învețe cum să se calmeze!

Sau ia în considerare o persoană încărcată de gânduri obsesive care își recâștigă controlul asupra minții prin intermediul acestei tehnologii inovatoare.

Citește și  Efectele Alcoolului - Consumul de Alcool Afectează?

Aceasta nu este ficțiune științifică – este viitorul tratamentului tulburărilor de comportament.

Pentru a-ți oferi o idee despre cum ar putea arăta aceasta, iată o imagine de ansamblu:

Tehnici de modificare comportamentală Aplicații de neurofeedback
Timp de izolare pentru controlul impulsurilor Feedback în timp real asupra activității creierului
Recompense pozitive pentru decizii bune Autoreglarea emoțiilor și gândurilor

Faci parte din ceva mai mare atunci când te implici în servirea altora care se confruntă cu tulburări de comportament.

Beneficiile potențiale ale acestor tratamente viitoare sunt enorme.

Imaginează-ți că contribui la o abordare în care tehnologia și tehnicile tradiționale lucrează împreună, creând noi posibilități pentru cei care se luptă în fiecare zi.

Cu pasiunea ta pentru serviciu, împreună putem face această viziune o realitate!

13. Concluzii

Adulții se confruntă adesea cu probleme de comportament, iar mulți dintre ei suferă de tulburări care afectează atât trăirile lor interioare, cât și comportamentul lor.

Este important să înțelegem că aceste tulburări pot fi tratate și nu trebuie să fie o sursă de neîncredere sau stigmat.

Chiar dacă comportamentul lor poate părea rigid și provocator, trebuie să găsim modalități de a-i sprijini în această problemă de sănătate.

Indiferent de tipul de tulburare de personalitate cu care se confruntă adolescenții, există diferite metode de tratament și sprijin disponibile, inclusiv terapie individuală și online.

Este important să înțelegem că acești adolescenți suferă și trăiesc cu aceste tulburări și că au nevoie de sprijinul nostru și de înțelegere pentru a depăși aceste dificultăți.

 

Întrebări frecvente

 Ce sunt tulburările de comportament la adulți?

Tulburările de comportament la adulți sunt afecțiuni psihice care afectează modul în care persoanele adulte gândesc, simt și se comportă. Aceste tulburări pot afecta capacitatea unei persoane de a funcționa normal în viața de zi cu zi.

 Care sunt tipurile de tulburări de personalitate?

Există mai multe tipuri de tulburări de personalitate, printre care se numără:

  • Tulburarea de personalitate borderline
  • Tulburarea de personalitate schizotipală
  • Tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă
  • Tulburarea de personalitate evitantă
  • Tulburarea de personalitate paranoidă
  • Tulburarea de personalitate antisocială
  • Personalitatea dependentă
  • Personalitatea histrionică

 Care sunt cauzele tulburărilor de comportament la adulți?

Cauzele tulburărilor de comportament pot fi complexe și pot implica o combinație de factori genetici, de mediu și de dezvoltare. Unele tulburări de personalitate pot fi moștenite genetic, iar altele pot fi rezultatul traumelor sau a unui mediu familial disfuncțional.

 Ce se întâmplă dacă cineva suferă de tulburări de personalitate?

Persoanele care suferă de tulburări de personalitate pot avea dificultăți în a-și gestiona emoțiile și comportamentul. Aceste tulburări pot afecta relațiile personale, profesionale și sociale ale unei persoane și pot duce la o calitate scăzută a vieții.

 Care sunt caracteristicile tulburărilor de comportament la adulți?

Caracteristicile tulburărilor de comportament la adulți pot varia în funcție de tipul de tulburare. Cu toate acestea, unele caracteristici comune pot include instabilitate emoțională, impulsivitate, dificultăți în relații interpersonale, tendințe manipulative sau explozii de furie.

 Care este tratamentul pentru tulburările de comportament la adulți?

Tratamentul pentru tulburările de comportament la adulți poate implica o combinație de terapie individuală, terapie de grup și medicamente. Terapia poate ajuta persoanele să înțeleagă și să-și gestioneze mai bine emoțiile și comportamentul, în timp ce medicamentele pot fi prescrise pentru a controla simptomele asociate.

 Cum se diagnostichează o tulburare de personalitate?

Diagnosticarea unei tulburări de personalitate implică evaluarea simptomelor și comportamentului unei persoane de către un specialist în sănătate mintală. Aceasta poate implica o evaluare psihologică, o discuție detaliată a istoricului personal și a simptomelor și poate necesita un proces de diagnosticare diferențial pentru a exclude alte afecțiuni.

 Ce este tulburarea de personalitate borderline?

Tulburarea de personalitate borderline este o afecțiune caracterizată prin instabilitate emoțională, impulsivitate, dificultăți în relații interpersonale și tendințe autodistructive. Persoanele cu această tulburare pot avea dificultăți în a se regla și pot avea fluctuații intense de dispoziție și comportament.

 Ce este tulburarea de personalitate schizotipală?

Tulburarea de personalitate schizotipală este o afecțiune caracterizată prin excentricitate, dificultăți în relații interpersonale și tendințe de izolare socială. Persoanele cu această tulburare pot avea convingeri și gândire neobișnuite și pot avea dificultăți în a se adapta la normele sociale.

 Ce este tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă?

Tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă este o afecțiune caracterizată prin perfecționism exagerat, obsesii, compulsii și rigiditate mentală. Persoanele cu această tulburare pot fi preocupate de ordine, simetrie și control și pot avea dificultăți în a se relaxa sau de a se adapta la schimbări.


Resurse:

1.Milone A, Sesso G. Disruptive Behavior Disorders: Symptoms, Evaluation and Treatment. Brain Sci. 2022 Feb 7;12(2):225. doi: 10.3390/brainsci12020225. PMID: 35203988; PMCID: PMC8870689.

2. Preventing mental, emotional, and behavioral disorders among young people. (2009). In National Academies Press eBooks. https://doi.org/10.17226/12480

3.National Study of Mental Health and Wellbeing, 2020-21. (2022, July 22). Australian Bureau of Statistics. https://www.abs.gov.au/statistics/health/mental-health/national-study-mental-health-and-wellbeing/latest-release

Eugen Popa

Salut, sunt Eugen Popa și de la o vârstă fragedă m-au pasionat tainele minții și a inimii. Acest lucru m-a determinat să studiez tot ce puteam ca să pot ajunge...

Articole publicate: 266

Vezi pagina autorului
Publicat în categoria Psihoterapie pe de .

Despre Eugen Popa

Salut, sunt Eugen Popa și de la o vârstă fragedă m-au pasionat tainele minții și a inimii. Acest lucru m-a determinat să studiez tot ce puteam ca să pot ajunge într-un mediu în care informațiile erau extrem de limitate.

De-a lungul anilor, am practicat yoga și alte practici orientale și asta, împreună cu cele mai recente descoperiri din lumea psihologiei, dar și tehnologia, au contribuit la modelarea persoanei care sunt astăzi.

 

Există o constantă în viața mea: tot timpul sunt curios de cele mai recente descoperiri, studii și cercetări în domeniile psihologiei, neurologiei, comunicării, hipnozei, iar asta mă ajută să cresc și să evoluez atât pe plan personal, cât și pe plan profesional.

Am vrut să învăț de la cei mai buni profesioniști din fiecare domeniu în parte, iar asta a însemnat să caut cei mai buni profesori și cele mai bune cursuri din întreaga lume. Studiile mele se întind de la cursuri de psihologie la Harvard și cursuri de hipnoză și NLP, la Retreat-uri de yoga și multe altele.

Primul meu curs de hipnoză a fost cu regretatul Gerald Kein de la Omni Hypnosis și apoi am continuat cu Ron Eslinger, Gordon Emmerson, Edwin Yager și mulți alții. În 2012 am devenit Certified Hypnosis Trainer cu NGH și mai târziu, tot în acel an am devenit și OMNI Hypnosis Trainer.

De-a lungul anilor am crescut pentru a-mi crea propriul curriculum de hipnoză și am predat diferite terapii și cursuri de auto-dezvoltare în toată lumea (Brazilia, SUA, Marea Britanie, Europa, Asia).

 

Certificări

    • Trainer certificat în Terapiea Resurselor și Terapie avansată a stării eului

      2015 

    • Trainer certificat Goulding SleepTalk pentru copii

      2015 

    • Trainer certificat în terapie subliminală sau Terapia Yageriană

      2014

    • Consultant certificat Goulding SleepTalk pentru copii

      2014 

    • Trainer certificat în terapia părților

      2013

    • Trainer certificat de hipnoză OMNI

      2012 

    • Trainer certificat de hipnoză NGH

      2012 

    • Practician de hipnoză cu certificat OMNI Hypnosis NGH

      2009

 

Acreditări și certificări

    • Trainer Terapia Resurselor Eugen Popa 8211
    • Trainer OMNI Hypnosis Eugen Popa
    • Trainer NGH Eugen Popa 8211
    • Eugen Popa Hinoterapeut certificat NGH
    • Eugen Popa Hipnotizator certificat NGH 8211

Inscrie-te si TU la Cea Mai Mare Bibliotecă Online din România din domeniul Dezvoltării Personale!

Dă click pe linkul de mai jos și intră în Biblioteca Puterea Minții chiar acum, unde ai acces la:

  • sute de ore de cursuri,
  • zeci de ședințe de terapie,
  • demonstrații și exemple de lucru
  • Certificări Internaționale
  • > Inscrie-te Acum <

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *