Publicat pe 04 03 2024
Imaginează-te că pășești pe o scenă unde scenariul este viața ta, recuzita sunt emoțiile tale, iar publicul este sinele tău interior. Terapia prin teatru, o abordare creativă și dinamică a psihoterapiei, transformă poveștile personale în spectacole pline de putere. Nu este doar despre a juca un rol; este despre a descoperi, explora și vindeca. Prin […]
Publicat pe 04 03 2024
Te-ai gândit vreodată la impactul profund pe care-l are bullyingul asupra copiilor? Descoperirea că un copil este agresat sau chiar că este agresor într-un comportament de tip bullying poate fi alarmantă. Salvarea copiilor din acest labirint de comportamente agresive și protejarea stimei de sine a celor vulnerabili sunt esențiale. Bullyingul (2)afectează copiii la mai multe […]
Publicat pe 03 03 2024
După cum se spune, pixul este mai puternic decât sabia, dar în epoca digitală de astăzi, se pare că tastatura poate fi cea mai distrugătoare armă dintre toate. Probabil ai auzit și tu despre bullyingul cibernetic, este o plagă care afectează societatea noastră, în special pe tineri. Efectele pot fi devastatoare, ducând la traume psihologice severe […]
Publicat pe 03 03 2024
Imaginează-ți un copac, lipsit de frunze și purtând cicatricile a nenumărate furtuni – acest lucru simbolizează povara emoțională pe care intimidarea o poate avea asupra unui individ. Nu ești străin de termenul intimidare, dar există o formă mai puțin vizibilă, însă la fel de distructivă, cunoscută sub numele de intimidare emoțională. Este eroziunea neprețuita a […]
Publicat pe 02 03 2024
Te-ai întrebat vreodată ce înseamnă un test de stres (1)și de ce este atât de important în domenii diverse precum finanțele și medicina? Este mai mult decât un termen aruncat în aer în cabinetele medicale sau în instituțiile financiare. Este un instrument folosit pentru a măsura rezistența și fiabilitatea sistemelor în condiții extreme. Este o […]
Publicat pe 02 03 2024
De la mediul online până la locul de muncă, copiii și adulții se confruntă cu forme de bullying care le pot afecta stima de sine și liniștea. Te invit să explorăm împreună labirintul fenomenului bullying și modul în care agresorii, prin comportamente agresive și violență, creează un dezechilibru adânc. Învață cum cel care este agresat […]
Publicat pe 01 03 2024
Știai că aproape 20% dintre oameni la nivel global raportează că experimentează vânătăi neexplicate, care ar putea fi cauzate de stres? Probabil te întrebi cum anume stresul poate provoca vânătăi. Ei bine, este o intersecție intrigantă între psihologie și fiziologie. Pe măsură ce stresul declanșează diferite răspunsuri în corpul tău, acesta ar putea duce la […]
Publicat pe 01 03 2024
Descoperirea unui mediu de lucru sănătos și îmbunătățirea relațiilor interumane sunt esențiale într-o lume profesională în continuă schimbare. Dar ce se întâmplă când agresiunea și hărțuirea și își fac loc printre birouri, transformând locul de muncă dintr-un spațiu de creștere într-un câmp de luptă pentru supraviețuire emoțională și profesională? Acest articol explorează lumea ascunsă a […]
Publicat pe 29 02 2024
În umbra societății în care trăim, violența își ia multe forme, dar una dintre cele mai insidioase și mai puțin înțelese este violența psihică. Acest tip de violență, adesea trecută cu vederea, se infiltrează în viața victimelor sub masca abuzului emoțional, a insultelor și a intimidării, lăsând cicatrici adânci pe stima și încrederea în sine […]
Publicat pe 29 02 2024
Bullying-ul în școli nu este doar un conflict întâmplător între copii, ci o realitate dureroasă ce afectează zilnic mii de elevi. Victimele se confruntă cu agresiunea constantă, fie că este vorba de insulte care le macină încrederea în sine sau de lovituri care lasă cicatrici(1) fizice și emoționale. Agresorii, de cele mai multe ori, exploatează […]
