Autohipnoza Avansată

Ce este Autohipnoza

Hipnoza și autohipnoza este cheia care ne deschide calea către subconștient în interiorul căruia ne putem seta toate intențiile și dorințele pe care le avem în vederea trăirii unei vieți cât mai frumoase.

Inițierea procesului de Autohipnoză

Autocunoaște-te, setează-ți intențiile și dorințele. Setează ancore și crezuri dedicate procesului de autohipnoză. Acestea pot costa în cuvinte, gesturi, fraze, imagini sau mirosuri. Ori de câte ori folosești aceste elemente, ceea ce îți dorești, precum intrarea în transă și nu numai, se întâmplă de fiecare dată mai rapid, mai ușor, mai eficient, mai profund, iar transformarea fa fi o reușită garantată.

Inducție și tipuri de inducție utilizate în autohipnoză

În autohipnoză există două mari categorii de inducții acestea fiind: Inducția corporală și cea verbală.

Acestea sunt instrumente ce ne ușurează considerabil procesul de autohipnoză.

Exercițiu introductiv. Inducția prin fixarea privirii și tehnica întrerupătorului.

Un mic exercițiu de imaginație. Învață să-ți folosești privirea și mintea în scopul unui proces de autohipnoză reușit.

Sesiune de autohipnoză pentru renunțarea la fumat

Mulți dintre noi fumează însă puțini ajung la concluzia că acesta este un obicei nesănătos care trebuie eliminat din viața noastră. Renunțarea la fumat este de asemenea un proces foarte lung și anevoios, care în mod normal necesită mult timp și multe remedii costisitoare. De aceea, sesiunea de autohipnoză conținută în acest curs ne sare în ajutor cu tehnici, autosugestii și metode de lucru cu sinele în vederea unui proces rapid și sigur de renunțare la fumat.

Sesiune de autohipnoză în vederea obținerii greutății dorite

Suntem mulțumiți, bucuroși și fericiți, dar cu siguranță nu ar strica să arătăm mai supli sau să avem kilogramele pe care ni le dorim. Dar pentru a ajunge aici, în mod normal, este foarte mult de muncă.

Această lecție cuprinde o sesiune de autohipnoză, alături de tehnici și sugestii ce ne pot aduce la rezultatele mult dorite fără prea multe eforturi.

Sesiune de autoregresie hipnotică

Vrei să te simți din nou bine să elimini stresul, probleme sau greutățile cu care te confrunți?

Această lecție conține tehnici și metode de autoregresie ce te pot ajuta să deblochezi toate aceste bariere și crezuri defectuoase, fără prea mari compromisuri.

Metoda brațului

În această lecție vei învăța cum să-ți utilizezi anumite părți ale corpului pentru a obține o autoinducție sigură și rapidă în procesul de hipnoză.

Sesiune de autohipnoză pentru consumul de alcool

Știm ce este alcoolul, ne face să ne simțim bine pe moment când îl consumăm, dar în realitate el produce dependență și foarte multe daune organismului nostru.

Mulți dintre noi știm că nu este atât de ușor să ne lăsăm de acest viciu, însă această lecție este alături de noi și ne sări în ajutor cu tehnici și metode de autohipnoză care ne vor ajuta să ștergem toate programele negative și crezurile care ne conduc în mod inconștient către consumul de alcool.

Sesiune de autohipnoză pentru comunicarea și interacțiunea cu sinele superior

Ți-ai dorit din totdeauna să accesezi sinele superior, dar ț-i s-a părut foarte greu crezând acest lucru este rezervat doar marilor asceți?

Nu-i Nimic. Această ultimă lecție din acest curs te va ajuta să lucrezi cu tine și să ți accesezi sinele superior utilizând tehnici și metode ușor de aplicat care te vor conduce către rezultatele mult dorite.